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花菜的三种治病功效

本文摘要:1.清领体弱多病气虚,营养严重不足:秋季取西兰花50克,红蘑菇、番茄、芹菜50克,牛肉150克,鸡蛋2个,生姜3片。三种蔬菜道家烤肉,将西兰花洗净切片,红蘑菇,西红柿洗净切片,西芹洗叶,小橄榄状,然后将各物(西红柿除外)放入沸水中煮至半熟,取出的牛肉洗净切片,用均匀的鸡蛋液和生油,马蹄汤匙蒸15分钟,然后烧热锅,姜片和清水500升,武火浸泡,各材料煮至胡椒,适度2.预防肿瘤,动脉硬化:1个菜花(约400克)、2个西红柿(约200克)、30毫升西红柿酱、葱、香菜。

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1.清领体弱多病气虚,营养严重不足:秋季取西兰花50克,红蘑菇、番茄、芹菜50克,牛肉150克,鸡蛋2个,生姜3片。三种蔬菜道家烤肉,将西兰花洗净切片,红蘑菇,西红柿洗净切片,西芹洗叶,小橄榄状,然后将各物(西红柿除外)放入沸水中煮至半熟,取出的牛肉洗净切片,用均匀的鸡蛋液和生油,马蹄汤匙蒸15分钟,然后烧热锅,姜片和清水500升,武火浸泡,各材料煮至胡椒,适度2.预防肿瘤,动脉硬化:1个菜花(约400克)、2个西红柿(约200克)、30毫升西红柿酱、葱、香菜。另外,将菜花切成根部,洗净,在沸水锅中大约2分钟,捞起沥干的番茄洗净切净切成丁的大葱香菜洗净磨碎的晋升后,加热油锅,加入葱花爆香,加入番茄酱炒,加入少许清水煮沸,加入蔬菜花、番茄,加入适度的盐3.增进儿童发育:取菜花250克,虾仁少,猪油40克,洋葱、湿淀粉、香油、绍酒、精盐、糖、高汤各适中。

再次将菜花切成小朵,洗净,在沸水锅中大约2分钟,捞起沥干的虾仁漂洗干净,再加热铁锅,加入熟猪油烧到67成热,虾仁迅速爆炸,加入菜花、葱花、绍酒、精盐、白糖,翻炒均匀分布,再加入高汤。

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